Cuisine
plaisir et santé

Ateliers culinaires et degustations

 

Bien manger c’est avant tout bien se nourrir tout en se faisant plaisir.

 

C'est apporter les bons nutriments à nos cellules en essayant de limiter les déchets mais c'est aussi un plaisir renouvelé chaque jour, un rituel social et familial, un marqueur culturel, une source d'inspiration pour celui qui prépare comme pour celui qui déguste.

 

Ce sont des émotions, des saveurs des odeurs, qui nous rappellent des moments heureux, des gens qu'on aime.

 

Bref, manger c'est tout un art, un art part

 

Mais en pratique comment faire ? Comment concilier ces principes diététiques et le plaisir gustatif ?

 

Il existe bien sûr des trucs et astuces, des recettes, des méthodes et principes.

Venez les découvrir lors des ateliers culinaires organisés chaque mois!

 

De l’approvisionnement à la réalisation, je vous apprendrai dans mes ateliers et mes conférences comment préparer quotidiennement de bons petits plats équilibrés, pour concilier santé et gourmandise !

 

Nous pouvons aussi nous retrouver dans votre cuisine avec quelques uns de vos amis, votre famille,  je viendrai vous expliquer quelques petites astuces pour que vous aussi  vous fassiez rimer cuisiner et bonne santé!

 

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Envie de tester?

Venez dégustez nos spécialités lors de nos animations!

 

Vous pourrez ainsi déguster directement quelques spécialités lors des animations et ventes sur stand.

Très prochainement, retrouvez-moi sur le marché de La Seyne pour savourer un bon repas gourmand et vitaminé! Ce sera aussi l'occasion de nous rencontrer.

Contactez-moi ou consultez notre calendrier pour connaître les prochaines dates !

Et pour ne rien manquer des animations organisées par Zenny, transmettez-moi vos coordonnées.

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